Du lundi 17 au vendredi 21 févr. 2020

STAGE DE PERFECTIONNEMENT 17 au 21 Février

Du lundi 17 au vendredi 21 févr. 2020 de 14h à 17h
Lieu : rue albert camus 76130 MONT SAINT AIGNAN

Du lundi 17 au vendredi 21 févr. 2020

rue albert camus 76130 MONT SAINT AIGNAN - de 14h à 17h

Programme:

LUNDI : Evaluation - Fondamentaux techniques

MARDI: Réglages Matériels

MERCREDI: Préparation Physique spécifique

JEUDI: Développement de la performance; situations compétitives.

VENDREDI: Passage aux distances extérieures (si météo défavorable : gestion du stress, préparaton mentale)

Préparation possible en cours de stage en fonction du niveau technique et des objectifs.

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